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Um deslize para a direita, uma data, o primeiro beijo, e algumas borboletas importantes – o que todas elas têm em comum? Na esfera do namoro moderno, eles podem ser considerados experiências bastante universais quando se trata de conhecer alguém novo. Cada etapa, geralmente em uma ordem semelhante, normalmente representa a progressão de um relacionamento novo e em desenvolvimento. Quando você começa a namorar um novo namorado, considere os “marcos” que você costuma procurar. Você costuma experimentar a mesma linha do tempo em todos os seus relacionamentos?

Embora esses marcos possam parecer muito diferentes dependendo das pessoas envolvidas, os especialistas dizem que geralmente existem algumas fases que ocorrem na maioria das parcerias românticas. É importante notar, no entanto, que os estágios de um relacionamento não têm necessariamente um nome e que os padrões ou consequências de cada estágio nem sempre são os mesmos para todos os casais.

Ainda assim, pode ser útil ter uma ideia de qual “estágio” você e seu parceiro estão. chegar lá. Continue lendo para ver o que os especialistas dizem sobre os estágios de um relacionamento.

A fase da lua de mel

Comumente usado para descrever o período inicial de paixão por alguém novo, o “estágio da lua de mel”, segundo os especialistas, faz parte da maioria dos novos relacionamentos. “A fase da lua de mel é muito real”, diz Courtney Watson, LMFT. “A oxitocina está fluindo, e você faz vista grossa para algumas das coisas que talvez não goste. Há muito mais clemência e flexibilidade na fase de lua de mel.”

Como muitos de nós sabemos, a fase da lua de mel é quando estamos de óculos cor de rosa e nos empolgamos com um novo ou potencial parceiro, apesar de suas falhas. Thalia Ouimet, um matchmaker profissional e treinador de namoro, concorda com esse sentimento. “[The honeymoon stage] é quando duas pessoas experimentando amor/luxúria em seu pico mais alto e a sensação de ‘nada importa’ acontece.”

Embora seja natural e válido aproveitar esse momento de alta energia e paixão, é importante manter os pés na realidade e atender às necessidades de você e de seu parceiro – e lembrar que você ainda está se conhecendo. Afinal, é muito fácil ignore bandeiras vermelhas quando você está absolutamente apaixonado por alguém.

O estágio de verificação da realidade

Depois que o sol começa a se pôr na fase de lua de mel, a maioria dos relacionamentos começa a ser posta à prova. Durante esse período, você e seu parceiro começam a ver peculiaridades e falhas um no outro que você pode ter ignorado anteriormente devido à paixão. “Esta fase é quando algum nível de consciência e conflito pode acontecer”, diz Ouimet. “Você e seu parceiro começam a realmente se entender.”

Neste estágio de verificação da realidade, você precisa encarar os traços humanos e começar a descobrir se eles são algo com o qual você pode conviver a longo prazo. No entanto, este estágio também é um ótimo momento para começar a construir um senso de confiança e estabelecer que ambos estão nas equipes um do outro.

“Em um relacionamento saudáveleste é o momento em que as habilidades de comunicação realmente boas podem surgir, onde você deve falar assertivamente sobre suas necessidades, desejos e vontades”, diz Watson. “Em um relacionamento doentio, é aqui que o ressentimento pode começar a crescer.”

Tente separar o tempo presente para compartilhar seus pensamentos e sentimentos um com o outro. Você também deveria honrar os estilos de comunicação uns dos outros e trabalhar para resolver conflitos e problemas de forma produtiva.

A Fase de Trabalho

O estágio de “trabalho” é sem dúvida a fase mais longa e difícil de um relacionamento. “Se você optar por continuar o relacionamento, é hora de trabalhar”, diz Watson. “Quando você não encontrou uma maneira de você e seu parceiro se comprometerem ou se encaixarem em um conflito, isso significa que ainda há trabalho a ser feito.”

Esta fase pode levar muito tempo e pode continuar mesmo nos primeiros anos de um casamento. Este é o momento de superar os aborrecimentos que você encontra em seu parceiro e realmente tomar medidas para se comprometer e descobrir como fazer o relacionamento funcionar a longo prazo. Passar pelo estágio de trabalho pode ser um sinal revelador de que seu relacionamento está no fim do jogo.

“Esta fase é quando duas pessoas descobrir limites e o que se espera no relacionamento”, diz Ouimet. “Isso também é muito positivo, porque é o estágio de ‘fazer ou quebrar’.”

A fase de aceitação

O último estágio de um relacionamento é o estágio de aceitação. Como o nome sugere, desta vez é quando cada um de vocês aprende a aceitar o outro como eles são e se estabelecer em sua parceria de vida. “Você sabe que está na fase de aceitação quando as coisas que costumavam incomodá-lo não o acionam mais”, diz Watson.

Depois de trabalhar durante o estágio anterior, você provavelmente terá um relacionamento frutífero e pacífico durante essa fase. “Este [stage] ocorre quando um casal alcançou um relacionamento saudável e equilibrado com respeito e integridade.” Ouimet explica. “Ambos os indivíduos se sentem amados e ouvidos, e este estágio é de longe o melhor e mais gratificante, porque você construiu uma base forte o suficiente para tenha um amor eterno.”

Se o seu relacionamento ainda está começando e é novo, você ainda pode esperar a paz e a profundidade do amor que virão mais tarde. Leva tempo e muito trabalho, mas o resultado final fará tudo valer a pena.




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