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21 COMMENTS

  1. Adorei esse vídeo, finalmente consegui entender esse cálculo do colesterol e entender meus exames. Meu colesterol aumentou muito com a menopausa, apesar de ser magra, ter uma dieta equilibrada e fazer TRH. O médico só diz, não se preocupe. Tô tranquila agora, mas entendendo porque. rsrs Gratidão

  2. Sim ,mais uma vez muito obrigada por tão importantes esclarecimentos .Assim se torna mais fácil entender como
    como reduzir colesterol total alto.
    Já alterei a minha alimentação e reduzi peso ,problema agora é como relaxar mais e como gerenciar o Stress e o sistema nervoso,assim como a parte psicológica.
    O sedentarismo é o mais fácil de resolver.
    Não fazia ideia que tudo isso também poderia influenciar os níveis de colesterol.
    Obrigada

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