Jessica de Oliveira – Pense Leve e Emagreça com Saúde | Olá, Pessoal Podcast 11

Olá, Pessoal! No programa de hoje vou conversar com Jessica de Oliveira, que nos contará tudo sobre emagrecimento saudável. Mais conhecida nas suas redes como Jessica Pense Leve, nossa convidada especial vai mostrar como podemos mudar os nossos comportamentos alimentares trabalhando a mentalidade e, assim, emagrecer definitivamente e com saúde.

Assista o episódio completo e compartilhe com alguém que precisa aprofundar seus conhecimentos nesse assunto. 😊

Apresentador: Dr. Samuel Dalle Laste
https://www.instagram.com/drsamueldallelaste/

Convidada: Jessica de Oliveira
https://www.instagram.com/jessicapenseleve/

Livro Recomendado: “A Dieta da Mente”
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44 COMMENTS

  1. Dr Samuel, eu nem preciso dizer, que sou sua fã de carteirinha, né? As vezes demoro um pouco pra assistir, mas vejo todos os seus vídeos, e agora, também os podcast. Amo todos! Cada um traz tantos ensinamentos incríveis. E tenho mudado muito o meu estilo de vida, depois que te conheci, na entrevista com a Leda Nagle. E venho projetando na minha mente, o dia da minha consulta, com você. Hoje, esse pod cast, foi SIMPLESMENTE MARAVILHOSO. Realmente a Jéssica tem o dom. E vcs dois juntos, é simplesmente, o máximo.
    Normalmente, tenho alguma dificuldade pra ouvir seus convidados, porque eles falam longe do microfone, e baixo kkkk. Diferente de vc. Mas a Jéssica, até nisso ela foi esplêndida. Mais uma que vou ter o prazer de começar a seguir. Parabéns! Vcs são bênçãos!
    Terminei de ouvir hoje, dia 30/12/2022. Desejo a todos um excelente final de ano, com bastante Ikigai, na vida de vcs! E apesar dos meus quase, 58 anos, ainda tenho esperança de encontrar o meu. AMO VCS! DEUS OS ABENÇOE!

  2. Jéssica sou muito grata a você! Você te transformado minha vida. Já eliminei 10 quilos só ouvindo suas lives. Preciso eliminar mais 10 quilos e sei que vou conseguir. Obrigada por todo o conteúdo gratuito você disponibiliza. Seu conteúdo é muito rico, transformador em todas as áreas da vida.

  3. Que mulher maravilhosa, é isso a construção é um pouquinho a cada dia . Esse podcast foi sensacional
    Riqueza de ensinamentos tanto da Jéssica quanto do Dr. Samuel. Parabéns para os dois. Gratidão 🙏

  4. O podcast tá maravilhoso com esses dois, mas o que mais me chamou atenção foi a analogia dessa menina dizendo que o remédio é uma boia para quando você está se afogando mas que depois você precisa aprender a nadar, maravilhoso

  5. Sou da turma 11 do programa da Jessica pense leve. Emagreci até agora 19,6kgs mas o MAIS IMPORTANTE hoje eu tenho uma boa relação com a comida. 🤗 eternamente grata e livre dos distúrbios alimentares

  6. Dois maravilhosos!!!! Referências para mim!!!! Sou turma 10 da Jé, com muito orgulho!!! Já sigo o Dr. Samuel há bastante tempo e fiquei muuuuuuito feliz em ver essas duas feras juntas 🦋💜🦋

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